Все дети любят зиму и прогулки по искристому снежку. Но в зимнюю пору перед выходом на улицу нужно очень внимательно относиться не только к одежде малыша, но и к некоторым другим факторам.
Во-первых, не давайте малышу пить горячие напитки непосредственно перед выходом на улицу, так как его разогретое горлышко далеко не всегда в состоянии справиться с таким резким перепадом температур. А болезнетворным микробам только этого и надо. Их атака начинается сразу же после падения местного иммунитета.
Во-вторых, следует за полчаса до намеченной прогулки прекращать все активные игры. Это необходимо для того чтоб терморегуляция тела малыша пришла в норму, успокоилось дыхание и высохла кожа от проступившего пота. Если нательное белье ребенка мокрое, то его обязательно нужно сменить.
В-третьих, на прогулку ребенок должен выходить сытым. Ведь малышу нужна энергия не только для игр, но и для согревания. Если пообедать вы не успели, то ни в коем случае нельзя брать еду с собой. Ведь во время употребления пищи малыш будет хватать холодный воздух каждый раз, когда открывает рот за следующим куском бутерброда. Лучше немного задержаться и плотно покушать дома.Такие элементарные правила не дадут веселой прогулке закончиться болезнью.
Если вам надо, то проще всего это сделать в магазинах, где продают мебель. Там обычно представлен очень большой выбор разнообразных матрасов. Все чаще в последнее время покупают ортопедические матрасы, которые очень полезны для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Матрасы надо менять иногда.
