Нет времени заняться собой?

Ведете не подвижный образ жизни? Работаете на «сидячей» работе? Обрастаете жирком? Стрелка весов лезет все выше и выше с каждым днем? А не пора ли задуматься о здоровье?! Многие из нас даже не замечают того, что с каждым днем набирают лишние килограммы. Неправильное питание, сидячая работа, и, что самое главное — это человеческая ЛЕНЬ! С таким графиком, так сказать долго не протянешь. Ну это я конечно шучу… Друг работает в офисе, сидит полдня за компьютером, заполняет различные данные, ест что под руку попадется: хот-доги, шаурма, бутерброды. В общем, начал он обрастать жирком. Агитировал его пойти в спорт зал или на спорт площадку, скинуть лишних килограммов. Ответ, как обычно, был понятен еще до того, как я задал вопрос. Он сказал, что не против бы скинуть вес и привести свое тело в форму, но стесняется ходить в спорт зал, мол там все накаченные, подтянутые, а я приду толстячок такой. В общем, через некоторое время он решил свою проблему. Он выбрал себе домашний тренажер. Знали бы вы, сколько времени он его выбирал ) Но в конечном итоге выбрал и заказал. Теперь занимается дома и поддерживает форму. Так ведь и не только он занимается, но и его жена. И кстати, она тоже похорошела Так держать!

Об авторе
Поделитесь этой записью
1
Оставить свой комментарий

Пожалуйста, введите ваше имя

Ваше имя необходимо

Пожалуйста, введите действующий адрес электронной почты

Электронная почта необходима

Введите свое сообщение

Журнал для женщин обо всем © 2019 Все права защищены