То, в каком возрасте у человека появляются седые волоски, зависит от индивидуальных особенностей организма. Чаще всего люди начинают седеть в период между 35 и 45 годами. Хотя специалисты утверждают, седина, появившаяся до шестидесятилетнего возраста, считается ранней.
За цвет волос каждого человека отвечает такой пигмент, как меланин. И когда его содержание в волосах снижается, у нас появляются седые волосы. Причин для этого может быть довольно много. Чаще всего седина появляется вследствие серьезного стресса. Но это может произойти и из-за нехватки некоторых витаминов, и при нарушении работы эндокринной системы, и после продолжительной болезни.
Чтобы не найти раньше времени у себя седые волоски рекомендуется всячески оберегать свою нервную систему, наконец-то избавиться от своих вредных привычек и перестать употреблять (или хотя бы сократить) крепкий кофе и чай. К тому же считается, что постоянная сексуальная жизнь отдаляет момент появления седых волос.
Возьмите в привычку пару раз в год пропивать витамино-минеральные комплексы. Важно чтобы в них присутствовали витамины А, Е и С, фолиевая кислота и рибофлавин.
Если уж седина начала появляться, многие ее просто закрашивают. Так вот решившись на такие меры, тщательно подбирайте краску. Помните о том, чтобы ее цвет гармонировал с вашими глазами и оттенком кожи. Подбирая краску схожую по цвету с вашими натуральными волосами, лучше берите тот тон, который немного светлее вашего естественного.
Чтобы не нанести окрашиванием вред своим волосам, можно использовать растительные красители. После них волосы становятся даже лучше, чем были до окрашивания, так как в натуральных красителях присутствуют и лечебные компоненты.
Если седина только начала появляться и ее пока немного, можно прибегнуть к тонированию волос специальными шампунями.
Источник: chernogolovka.net
