Причины ломкости ногтей

Ломкие ногти – следствие негативного влияния внутренних и внешних факторов, которые небезопасно оставлять без внимания. Во многих случаях проблемы с ногтями указывают на наличие сопутствующих заболеваний, становятся следствием неправильного ухода, нездорового образа жизни.

Причины (факторы риска)

Повышенная ломкость ногтей обуславливается:

  • Регулярным воздействием агрессивных соединений (щелочей, кислот, растворителей, чистящих средств, порошков, другой продукции, относящейся к категории «бытовая химия»).
  • Продолжительным нахождением рук в воде.
  • Пребыванием в помещениях с пересушенным воздухом.
  • Переохлаждением.
  • Вредными привычками (алкоголизмом, курением, привычкой грызть ногти).
  • Использованием низкокачественного лака, геля и других средств по уходу.
  • Слишком частым проведением процедур наращивания/моделирования ногтевых пластин.
  • Стрессовыми перегрузками. Для того чтобы повысить стрессовую устойчивость воспользуйтесь биологически активным комплексом Ресвератрол Now Foods.
  • Травмами (повреждениями).
  • Дефицитом микроэлементов (цинка, кремния, железа, селена, кальция), витаминов (D, E, A).
  • Осложнениями, возникающими в период беременности.
  • Гормональными сбоями.
  • Ухудшением функционирования пищеварительного тракта.
  • Тяжелым течением анемии, диабета, эндокринных болезней.

Профилактика

Для того чтобы оздоровить ногти, прежде всего, позаботьтесь о том, чтобы ваш организм получал достаточное количество микроэлементов, витаминов и других питательных веществ. Включите в рацион натуральные продукты растительного и животного происхождения, биодобавку Eva Now foods витамины, купить ее можно, посетив страницу https://transferfaktory.ru/zhenskie-multivitaminyi.

Положительный эффект производят массажные процедуры, нанесение средств местного действия на основе растительных, эфирных масел, пчелиного воска и других питательных веществ.

При выполнении маникюрных/педикюрных процедур требуется максимальная внимательность и осторожность, поскольку они сопровождаются повышенным риском повреждения ногтевой поверхности.

Также важно исключить контакты с веществами, способными нанести ущерб ногтевым пластинам. Любая деятельность, связанная с использованием химикатов, должна сопровождаться использованием защитных перчаток.
Немаловажный компонент профилактики – своевременное лечение инфекционных заболеваний и тщательное соблюдение норм гигиены.

Об авторе
Поделитесь этой записью
1
Оставить свой комментарий

Пожалуйста, введите ваше имя

Ваше имя необходимо

Пожалуйста, введите действующий адрес электронной почты

Электронная почта необходима

Введите свое сообщение

Журнал для женщин обо всем © 2020 Все права защищены